春休み限定企画

お子様の集中力アップ!こけない体幹作り!
押されても倒れない!
スポーツ仲間との差をつける!
この機会に是非体験して下さい!
‭‭●3/26〜4/7 の間4日間

初日のみ、見学お一人様OKです。
(小規模スペースの為、小さいお子様を連れての
見学はご遠慮頂いております。ご了承下さい。)

1レッスン:45分
料金:5000円(春休み4日間限定)

持ち物:半ズボン、水
※レッスン時は、足もとの動きも見させてもらいたいので、
半ズボンで。
途中水分補給をします、喉が渇かなくても水分を補給
することにより、代謝が良くなるので、できれば
お水をご持参下さい。

体幹トレーニング教室開催中です!

体幹トレーニング教室にご興味頂きありがとうございます。

昨今、スポーツと、体幹力、と言う言葉をよく耳にするようになり、様々な動画や本も出ています。それらを頼りに、見よう見まねでされている方もいらっしゃいますが、見よう見まねでは、本当の体幹力はついていきません。間違ったトレーニングは、逆に体を痛めてしまう可能性もあります。
当教室では、しっかり一人一人見させてもらう為、少人数(3人~5人)で開催しております。

子供からアスリートの方まで、最低週一回をペースに、皆さん頑張って通って頂いています。

《小学生低学年》
よくこける 集中力がない…など、
お悩みは様々。
体幹力をつければ、間違いなくこけにくくなります。
地道なトレーニングですが、集中しないと、できないトレーニングですので、自然と集中力がアップしていきます。

《小学生高学年》
(現在サッカー所属のお子さん多数)
体幹力、体軸をしっかり作り、
スポーツプレー中にも、相手に倒されない体軸作りに力を入れています。

☆体幹トレーニングを始める前は、片足で立てなかったお子さん、3ヶ月経過し、今では、
マット(KOBAトレマット)上で片足で、
ボールの投げ合いなどできるようになりました。
成長期のお子さん、早い時期からの体幹作り長いアスリート人生には、必要な体作りです。


《その他大人のクラス》
体幹力をアップし、
フルマラソンに出たい!痩せたい!
腰痛を改善したい…など、目的は様々ですが、
お仕事の忙しさの中をかい潜って週一回、
頑張って通って来られています。
二ヶ月ほど経過し、腰痛が出なくなった、
くびれてきた!、なんか走れそう…など、
自信にも繋がってきています。

是非ご興味ある方、お問い合わせ下さい。
お待ちしております。

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    ◆日▪祝診療~守口市の整骨院です◆◆4∕22(日)も診療しています。
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  • 定休日
    木曜日
  • 駐車場あり
    院前に一台駐車可能です。

    ※ご予約の際、『車で行きます。』とお伝え下さい。
    院前駐車、使用中の場合、お近くのコインパーキングを
    案内させて頂きます。(¥100/30分)
    ✳路上駐車は、近隣の方のご迷惑になりますので、ご遠慮下さい。ご協力の程、宜しくお願い致します。

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